Me gustaría compartir con vosotros un vídeo muy interesante acerca de la historia de correr y la actualidad.
El vídeo habla sobre las lesiones que "supuestamente" nos producen las propias zapatillas a la hora de correr. Defiende que históricamente los hombres, en origen, estamos diseñados para correr tanto para cazar como huir de depredadores, y sin tener que llevar unas zapatillas con amortiguación, cámara de aire, último modelo...
El hombre no es veloz, pero sí resistente, y eso es lo que nos diferencia del resto de seres vivos.
Como mínimo, Christopher McDougall incita a probar estas zapatillas sin amortiguación, para al menos poder experimentar y sentir sus afirmaciones en primera persona.
La marca que las comercializa es Vibram Five Fingers.
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